HOLI DETOX - Ganzheitlicher Entgiftungskurs 22.4.-22.5.

HOLI DETOX - der ganzheitlicher Entgiftungskurs von 2025 ist ein 4-wöchiger Kurs, der noch spezifischer, noch ganzheitlicher und noch tiefer geht.

Frühjahr ist die beste Zeit um die Entgiftung zu unterstützen, und den Körper und die Seel zum LOSLASSEN einzuladen. Die steigenden Temperaturen schenken die nötige Sicherheit, um Ballast, körperlich wie psychisch, zu entladen. Die Blutgefäße weiten sich, was ohne Unterstützung oft zu Frühjahrmüdigkeit, Kopfschmerzen und Schwindel beitragen kann. 

In dieser Zeit begleite ich dich dabei, deinen Körper von belastenden Stoffwechselrückständen zu befreien und deinen Geist zu klären. Mithilfe von naturheilkundlichen Methoden, wie zum Beispiel Kräutern, Säften basischer Ernährung, anregenden Yogaeinheiten und entspannenden Meditationen, unterstütze ich dich dabei, ganzheitlich wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen. 

Gleichzeitig gehen wir tiefer. Tiefer in die emotionalen Blockaden, die es uns auf allen Ebenen schwer machen, loszulassen. Emotional, Themen, Menschen, Trigger loszulassen. Körperlich Toxine, Gewicht und Schmerzen wieder gehenzulassen.

Ich ergründe dazu mit dir in unseren Gruppensitzungen, welche Themen und Ereignisse dazu beitragen können und wir beginnen, dafür Verarbeitungsmethoden, mental und körperlich durch Somatische Körpertherapie, zu entdecken.

Ich stehe dir als Heilpraktikerin während des gesamten Kurses über einen Gruppenchatraum zur Verfügung, um maximale Unterstützung und Betreuung zu garantieren. 

Mache diesen Frühlingsanfang zu einer Zeit der Erneuerung und vitalisiere Körper und Seele mit  HOLI(STIC) DETOX , dem wahrlich ganzheitlichen Entgiftungskurs !

Körperlich ruft der Kurs dich, wenn du :

• mit deiner Verdauung immer wieder Probleme hast
• dein Schlaf unruhig ist
• dich morgens völlig unerholt fühlst
• dein Zyklus sehr schwankt
• von PMS heimgesucht wirst
• sehr stark blutest während der Mens 
• immer müde bist
• eine sensible Blutzuckerregulation hast

Emotional ruft dich dieser Kurs, wenn du:

• nicht loslassen kannst
• nachts beißt / deinen Kiefer verspannst
• jede Menge Wut in dir gefangen hälsts
• deine Frust / deinen Zorn an anderen auslässt
• gewisse Dinge nicht akzeptieren kannst
• Probleme hast, Grenzen zu setzen

Wann findet der Kurs statt ?

Vom Dienstag, 22.4. - Donnerstag, 22.5.2025

Es handelt sich um einen digitalen Kurs. Austausch und Live-Meetings finden über Telegram & Zoom statt. Am Sonntag, 11. Mai ist ein Wandertag in Mittelhessen geplant, zu dem alle herzlich eingeladen sind !

Was beinhaltet der Kurs ?

• PDF mit genauem Ablaufplan der 30 Tage. inkl. Mahlzeitenplan, Rezepte auch für Essenzen, Optionen zum Vertiefen der Entgiftung (zB mit Fasten) und vielen Hintergrundinfos, wie zB Basiswissen zur körpereigenen Entgiftung
• Einkaufsliste
• Links zu passenden, kurzen Yoga- & Meditationseinheiten
• Links zu wichtigen Supplements für die Entgiftung (je nach Budget ca. 10 - 150€)
• Hinweise zum Entgiften im Einklang mit dem weiblichen Zyklus
• Informationen zur Verbindung der Menstruationsblutung und unserer Entgiftung und Praktiken für unseren Womb-Space
• Jeden Mittwoch um 10 Uhr LIVE Sitzung 60-90 Minuten, mit Praktiken und Q & A / Austausch via Zoom, inkl. Aufzeichnung - deine Fragen einfach am Vortag einreichen und den Call am Abend in der Ruhe nachholen
• Optional für alle, die es einrichten möchten:  Wandertag mit Austausch, gesunden Snacks und evtl. Kräutersammlung am Sonntag, 11.05.25 in Mittelhessen (genauer Ort und Uhrzeit werden noch bestimmt)
• intensive Betreuung über einen Telegram-Raum, Mo-Fr

Bitte keine Angst vor versteckten Kosten ! Das einzige Pflicht-Supplement liegt zwischen 8 & 30 € - du wählst. Für das volle Supplement-Protokoll kannst du zwischen 100 & 150 € ausgeben. Natürlich können für Lebensmittel Mehrkosten entstehen im Zeitraum der Entgiftung, vor allem in den ersten 10 Tagen.

Welche Praktiken werden geteilt ?

• Yoga & Akupressur
• Psychosomatik: Ergründe deiner Leber & Loslass-Themen und lerne sie aufzulösen
• Womb-Healing / Schoßraumreinigung - Deine Einladung all das Loszulassen, was sich in deinem Schoßraum abgespeichert hat und deine weibliche Energie blockiert

Falls du dir eine Individualisierung für die Entgiftungskur wünschst, so buche bitte das VIP - Ticket . Davon kann ich nur 7 zur Verfügung stellen und sie beinhalten 1 90min Vorgespräch mit Anpassungen für DICH <3 !

Ich freue mich sehr auf diese transformativen 4 Wochen mit Euch !